如何挑選銀耳才能做出好喝的銀耳湯?
(資料圖)
銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等,有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力,又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力,有“菌中之冠”的美稱。銀耳的營養(yǎng)價值非常的高,熬湯做粥都比較合適,那么我們去超市或者菜市場上買銀耳的時候要怎么挑選優(yōu)質的銀耳呢?可以結合以下三點來挑選:
1.通常情況下,質量比較好的銀耳的肉質會比較肥厚一點,所以干銀耳的塊頭也比較大一點,所以要想知道自己挑的銀耳是不是好銀耳,首先要看銀耳的朵大不大,并且好的銀耳一般韌性都比較好,所以在選銀耳的時候也可以扯一扯銀耳,看看它的韌性好不好。
2.對于優(yōu)質的銀耳,聞起來是有股清香味道的,因為銀耳他長在樹干上會帶有樹木的那股清香味兒,但是劣質的銀耳,尤其是被硫磺熏過的銀耳,聞起來會有一股刺鼻的味道。
3.我們在挑選銀耳的時候,還可以嘗一嘗干銀耳的味道。如果嘗到的味道,對舌頭有很強的刺激,或者是有微微的辣味,這樣的銀耳我們一定不要購買。
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